ジーナ式８ヶ月 ～後追いとつかまり立ちとジーナ式
生まれてすぐはじめたジーナ式．
もうすでにジーナ式なのか何なのかわからなくなっているけど．．．．
8ヶ月の生活時間の記録をちょっと．
8ヶ月のスケジュール
6:00 am 起床→授乳→遊ぶ
7:30 am 食事
9:30 am 朝寝
10:00 am 起床
11:00 am 授乳
11:45 am 食事
12:45 pm 昼寝
2:15 pm 起床
2:30 pm 授乳→おやつ
5:00 pm 食事
6:15 pm 風呂
6:45 pm 睡眠
10:30 pm 授乳
授乳時間は3-5min/eachに短縮
悩み
8ヶ月になって悩みがちらほら．
①昼寝について
今までは昼寝の時間にベットにポンっとおけば，
ひとりで遊んで気付けば寝てるって感じだった．
だけど，8ヶ月になって後追いがはじまり，つかまり立ちができるようになると，
ベッドにおいて一人にすると大泣き．
さらにベッドの柵につかまり立ちで大号泣．
さらにさらに，わけわかんなくなってそのまま倒れて頭を柵に打ち付けて，
よりいっそうの大号泣．
ええええ．こんな話きいてないよー．
ジーナ式をしている人のブログをぐぐってみたけど，誰もそんなこと書いていない．
みんな8ヶ月は順調でしたと．．．
結局，時間になるとだっこしてうとうとしたところでベッドへ．
あまり抱っこしたくないんだけど，10分くらいでウトウトするのでいいことにしています．
②夜の睡眠について
19時くらいに寝せて，22時半くらいにおこして授乳というのを続けています．
問題はこのあと．
23時～2時くらいまで30分おきにおきる!!!
おなかすいたーでおきているのではなく，近くに誰かいるか不安になっておきるみたい．
なので，声をかけるかトントンするか，手をぎゅっとにぎる．
どれかひとつすれば寝てくれます．
それにしても，頻繁すぎる！！！！これは一般的におきるものだろうか．．．
さいごに
昼の授乳はいらないかも．．．と思うことがよくある．
特に11時．
だけど，乳腺炎が不安なので少しのませてる状態．
あああ．こうやって乳離れするんだ．と思えて，嬉しいような寂しいような．
プレイグループデビューしました。－TinyTots Playgroup Bangkok
8ヶ月もそろそろ終わり．
ハイハイもつかまりだちも上手になり，
おもちゃでも遊べるようになってきたのでプレイグループデビューしてみました．
デビューしたのは，Tiny totsというプレイグループ．
場所
BTSサラデーンから徒歩5分．BNH病院となりの教会．
受付
まず，靴をぬいで入ります．
中に入るとすぐに机があり，はじめてきたことを伝えるとレジストレーションするように言われます．
記入内容は名前とe-mailアドレス，どうやってtiny totsのプレイグループを知ったか．
他にも何を求めるかと質問事項がありましたが，プレイグループ初参加なのでそこはスルー．
その後，75バーツを支払いざ中へ．
いざ中へ
とても広いホールに年齢別のおもちゃスペース，シールはり，お絵かき，食事などのスペースが区切られていました．
左奥は車やバイクなどの乗り物エリア．右奥はマットがひかれたエリア．
中央はクッションがおいてあります．
奥の方は，ブロックやぬいぐるみなどがわけておかれていました．
テーブル席は飲食したり，シールをはって遊ぶことができます．
だいたいの時間はきまっているようで，
自由時間→本のよみきかせ→スナックタイム→歌→自由時間→片付け→歌
本はストーリータイムという掛け声とぬいぐるみを使って興味をもたせるような感じではじまりました．
この日の本は”ノアの箱舟”
そして，おまちかねのスナックタイム．
食べかけですが．．．今回のスナックはこんな感じ．
食べている途中で歌の時間になってしまい，そわそわしはじめてしまったので
スイカ１つとドラゴンフルーツ１つと左にあるクッキー？をのこしましたが，
8ヶ月でも美味しくいただける内容．
最後は集まって楽器をならしたり，歌を歌ったり．
ながれとしてはこんな感じでした．
感想
はじめは緊張の面持ちだったべべちゃん．
主催者側の女性と話していると彼女の子供は3ヶ月でデビューしたとのこと．
雰囲気を味わうだけでも赤ちゃんの刺激になってよいらしい．
もっと小さいころから行くことも考えたけど，ハイハイができるようになりいろいろ興味をもつようになった今でよかったかなー．って感じです．
おやつにも積極的だったし，おもちゃもとりにいってたからね．
ちなみに，人種としては・・・欧米人もいますが，タイ人のシッターさんが欧米人の子供を連れてきているという印象が強いかな．日本人もけっこういました．
詳細
場所：Crist Church Bangkok（BNH病院となり，タクシーで行く場合は”びーえぬえっ”のようにHを短くしたほうが伝わるかな．）
11 Soi Convent
時間：水曜日 9:30am -11:30am
費用：75 baht per family
対象：0～3歳
月に一回は終了後にランチがあるとか．
FBhttps://www.facebook.com/TinyTotsatCCB/
Email tinytots.ccb@gmail.com
参考ブログ
7ヶ月もそろそろ終わり。
生後7ヶ月は成長が著しかった．
表情も豊かでますますかわいく．
①ストローがつかえるように
今までは息を吐いてブーっっと音を出すことができた．
口は泡だらけ．
すると，突然バキュームのように泡を吸い込めるように．
もしやと思って，ストローマグでお水をあげたらゴクゴク．
あらら．一回で大成功!!
ちなみにうちはサーモスのストローマグを使っています．
②プール＆海デビュー
日本に帰ってプールの体験レッスン＆短期レッスンに通いました．
１回目はパパと．そしたら最後の方で大泣きで退散．
2回目はママと．笑顔もでて楽しそうでした．
今のとこ4回かよってみましたが，回を重ねるごとに慣れていくのがわかる．
泳ぐぞと鼻をフガフガさせる姿がとってもカワイイ✮
③お座り＆ハイハイ（ずりばいや高這いも）
6か月末からおしりをあげて体をゆさぶる動きをしてた．
するとあっという間にずりばいで自由自在に動くように．
日本に帰ってきて，行動範囲がどんどん広がるなぁ．と思っていたら，
ハイハイからお座り姿勢をとるように．
足を上手にたたみ始めて1日．
お座りで両手遊び→ハイハイ→お座り
ものすごい速さで成長しました．
④お母さんを認識
日本では3人で布団で寝ています．
すると，夜中に目が覚めると寄ってくるように．
また，プール初日は夫と参加．
プールサイドでみていると，後半に何か訴えるような目でこちらをみていました．
もう嫌だ！みたいな．
➄話をよくきいている
話しかけるとよくきいています．
なので，トイレに行くときなど待ってるように声をかけるようにしています．
急にトイレにいったりすると，ドアの前でずっとこちらをみています(笑)
⑥指先が器用に
小さなものもつまめるようになりました．
⑦歯が生えてきた
下の歯が2本生えてきました．
歯が生えはじめたころから，ブーと息を吐く不思議行動をしています．
他にもできることがたくさん．
知っている人，知らない人の顔もよくわかるみたいだし．
まだ，後追いがはじまっていない？ひどくない？ので，ゆったりした生活です．
viva夏休み！バンコク→東京
今回も深夜便利用で帰りました。
前回と違うのは
①夫が一緒
②離乳食開始済み
③前回マイルを使ってしまったのでエコノミー
このごろ夜泣きぎみなのでドキドキしていましたが、
前回同様ぐっすりバシネットで寝てくれました。
また、飛行機に乗る前にウンチがプリプリとでてオムツの枚数に不安が。
飛行機でCAさんに頼むとメリーズとグーンをもってきてくれました。
さてさて、問題の離乳食。
何が出てくるのか楽しみにしていましたが、
どーーーんとこちら。
おお。
ウサギとは遊び心が。
CAさんがタイ側に頼んだのですが、大丈夫でしょうかと確認にきてくれました。
あまりこの月齢の離乳食ってでないのかな？
試しに一口。
あれ？？？
美味しいけど、私が食べたお粥と同じ味😹
塩分強すぎるよーーー
着席したときにCAさんから、他にも離乳食あるので必要だったら言ってください。といわれてたので尋ねてみました。
すると、ジュラルミンケースをもったCAさんが帰ってくる。
ジュラルミンケースを開けると、
キューピーの瓶詰め離乳食たちが(笑)
そういうわけで、瓶詰めベビーフードと赤ちゃんせんべいを追加でもらいました。
初赤ちゃんせんべいは固形すぎてまだ気持ち悪いみたい。
でも、その気持ち悪そうな顔がたまんない。
CAさんや知らないおじさんたちに話しかけられつつ無事に到着しました。
帰ってよー日本🇯🇵
離乳食
離乳食をはじめて50日がたった。
スプーン一杯からはじめていたが、あっという間に150gー200gの5倍粥と野菜、ミルク60cc。
体重もここにきて１週間に200gアップ⤴️
うんちもモリモリ。
乳腺炎の危機から逃れたいために早めに離乳食はじめたけど、
10倍粥はおっぱい以外のものになれるためと与えた。
いきなり便秘で10日くらいウンチでなかったから、怖くてなかなか水分少ないものに移れなかった。
ウンチがでた！と思ったら、しゃばしゃばーなやつだった。
固形のウンチがはじめて出た時は驚いた！
いきなりだったし、おしりに饅頭がはさまってたから。
だいたい1ケ月くらいかかったかな。
固形になったらこっちも安心して水分減らしてみた。
意外といけるのね。
6ケ月おわりにバナナもたしてみた。
魅惑の甘みらしく、ごはん→野菜→バナナ。
バナナあげないと怒る😤
なんか、いろいろみてみると補完食と離乳食なんて考え方の違いがあるらしい。
補完食はおっぱいだけで足りない栄養を固形食で補ってあげましょう。ってやつ。
補完食はよくわかんないけど、できるだけ栄養のよさそうなものをあげようと心がけてる。
健康によさそう(笑)と高野豆腐やキヌア、青のりなんかもあげてみた。
イタリアン風にと、ズッキーニにトマト、オリーブオイル。
煮物風にと昆布カツオだし。
ちょっと実験っぽくて楽しい。
あんまり好き嫌いなく食べるから面白い。
7か月になると食べれる食材も増えるから楽しみ！
ちなみに、離乳食のあとでおっぱい。とよく離乳食の本なんかには書かれている。
だけど、うちはおっぱいした1時間後くらいに離乳食でミルク〆。
離乳食→おっぱいだとぐずって食べないから。
はじめはいいのかな。とドキドキしていたけど、
最強母乳外来というHPに、
離乳食開始したころは、お腹がすいているときにいきなり今までと違う固形なんて食べれない。
固形食が美味しいと思うようになれば、
必然的に離乳食が先にくる。ってかいてあったので、
近頃は安心しておっぱい→離乳食にしています。
最近は、離乳食→おっぱいでもいけるように✨
でも、まだおっぱい→離乳食のほうが食いがいいかな。
うんちくん
うんちくんがでた。
トイレでうんちくんでた。
生後6か月にして快挙(笑)
オムツ替える時に、気が向いたらトイレに座らせるようになって4か月。
おっぱい飲んだ後は70%くらいでおしっこがでる。
特に朝は確立アップするが、今日はうんちくんもでた。
昼もウンウンいってたから、慌ててトイレに連れていったらキャッチ成功☆
「オムツなし育児」という本に書いてあるほど、おしっこでるよーの合図はないけど、便座に座ったときに「でない！」の意思表示はするようになった。
ウンチも離乳食が始まって少し硬くなったらわかりやすくなった(ウンウンいってるから)。
もう少しこの調子でいけると嬉しいな。
何より、おしりをほとんど拭かなくていいって気持ちいい。
シーロム探索
東北に住んでいた時、同僚に「安いものを買ったのを自慢するのは西の人」といわれたことがあります。
東の人は安い自慢をしないのか！と衝撃をうけました。
病院からの帰りにシーロムをウロウロ。
シーロムはオフィス街。
そして、オフィスで働く人のための屋台や市場があって面白い。
何より安い！
*ラライサップ市場
ラライサップ市場はBTSチョンノンシーとサラデーンの間くらい。Siloam soi5。
ほとんどタイ人なローカル感がとても落ち着く。
今日のおめあては、夏に日本できる子供服！
のはずが、とりあえず自分のピアスを購入。
大きいのも小さいのも25バーツというおばちゃんの声に誘われる。
その後、「もしもし」 というちょいかわ雑貨やさんをのぞく。
お土産にいかも！と思いブロックのおもちゃをお買い上げ。ひとつ30バーツ。(このあとほかの店で20バーツで売られていることが発覚…)
そして、やっと子供服へ。
なんと2つで100バーツ！
たつのおとしご柄カワイイ！
という感じでホクホク。
途中で日本の100均で売られているものが20バーツ(60円)で売られている店もありました。
ゆっくりできれば、自分の服もみたかったのですが…12時には家に帰りたかったので、ここで時間切れー。
ラライサップ市場にある屋台でおかずを買って帰りました。
今回は10:30すぎについたので人も少なくゆっくり買い物できました。
*シーロム屋台
Soi conventには屋台がたくさん。
道をテクテク歩いていると日本の雑誌をはっている店が。
何が食べれるのかよくわからないまま購入。
帰って調べてみるとこれでした。
私はヘーン(汁なし)を食べたのですが、辛かった〜x(
ちなみにこちらのサイトがわかりやすいです。
http://タイ料理-バンコク.com/soi-convent2/
