スケジュール 深夜の授乳が3:00→5:00に！ 決まった時間にひとりでしっかり寝るようになった． 朝からご機嫌で，7時に柔道の寝技のような音で目が覚める． スケジュール 7:00 起床→授乳 8:00 朝食→マッサージ＆ストレッチ 8:45 ベッドへ．朝寝 9:45 朝寝修了 …

ずっと昼寝がうまくいかなかった。 2時間寝るなんて…と思っていた。 ある日突然寝れるようになった。 たぶん、おっぱいをたくさん飲めてお腹が減らなくなったのだろう。 朝寝も昼寝も起こすと笑顔でおきる。 今まではお腹すいたーーー！って感じでおきていた…